L'aromaterapia fa parte della nostra civiltà fin dall'inizio, è stata utilizzata per bagni, massaggi, profumi e medicine.

Questo agisce naturalmente sul nostro senso dell'olfatto dove l'aroma viene trasportato direttamente al sistema limbico del nostro cervello, legato all'istinto, all'umorismo e alle emozioni.

Ecco perché l'aromaterapia può stimolare il rilascio di sostanze chimiche che influenzano direttamente il nostro umore.

I diffusori hanno un piccolo serbatoio che viene riempito con acqua e alcune gocce dell'olio essenziale desiderato, che vibrano tramite ultrasuoni per creare una nebbia che non modifica le proprietà naturali dell'olio.

Nebulizzando l'acqua nell'ambiente, è possibile aumentare l'umidità relativa dell'aria, questo migliora la nostra respirazione e aumenta il comfort.

Migliora il sistema immunitario .   Alcuni oli essenziali contengono ingredienti con proprietà antinfiammatorie e antidolorifiche, come lavanda, chiodi di garofano o curcuma.

Allevia il disagio fisico . Gli oli essenziali che contengono ingredienti come l'olio di menta piperita aiutano a ridurre il dolore e agiscono come antispasmodici, essendo un ottimo alleato per le persone che soffrono di frequenti dolori muscolari.

Migliorano la salute . Molti oli hanno proprietà antibatteriche e antinfiammatorie, che migliorano la qualità dell'aria che respiriamo.

Aiutano la digestione . Grazie alle proprietà antispasmodiche di alcuni oli (come il rosmarino) calma le pareti intestinali e aiuta a prevenire e ridurre la nausea.

Riducono lo stress e l'ansia . Oli essenziali come lavanda o citronella hanno un grande effetto calmante e rilassano i nervi. Sono ottimi alleati per ridurre la tensione e l'ansia generali.

Aiutano ad addormentarsi . Oli con proprietà calmanti possono essere utilizzati per aiutare a ridurre il livello di attività cerebrale e prevenire l'insonnia irrequieta. Aiuta a prevenire il russamento e l'apnea notturna.

Disintossicano il corpo . Grazie alle proprietà antisettiche di alcuni oli essenziali, possiamo migliorare il nostro metabolismo ed espellere più velocemente i minerali di scarto.

Migliora le funzioni cognitive . Gli oli essenziali rallentano la degenerazione delle cellule cerebrali.

Il sistema olfattivo è strettamente legato agli aromi, e questi sono potenti chiavi della nostra memoria. Un profumo familiare può aiutarci a sentirci a casa o a rilassarci più facilmente o a trasmettere un'emozione specifica.